【恶露什么意思】“恶露”是中医术语，常见于产后女性的恢复过程中。它指的是产妇在分娩后，子宫内膜剥落、排出体外的分泌物。虽然名称中带有“恶”字，但并不意味着其有害或不正常，而是指其颜色、气味和成分与正常月经有所不同。
一、恶露的定义
恶露是产后女性身体自我清理的一种自然现象，主要由血液、坏死组织、黏液和细菌等组成。它通常持续4-6周，随着子宫逐渐恢复到孕前状态，恶露的颜色和量也会逐渐变化。
二、恶露的分类及特点
根据恶露的颜色、质地和持续时间，可以分为以下三种类型：
| 类型 | 时间范围 | 颜色 | 质地 | 特点 |
| 血性恶露 | 第1-3天 | 红色 | 较稠 | 含大量血液，可能有血块 |
| 浆液性恶露 | 第4-10天 | 淡红或粉红 | 较稀 | 血液减少，含有较多浆液和组织液 |
| 白色恶露 | 第11天以后 | 白色或黄白色 | 粘稠 | 含大量白细胞、上皮细胞，接近正常阴道分泌物 |
三、恶露的正常与异常表现
正常情况：
- 恶露逐渐从红色变为淡红，最后变为白色。
- 每日量逐渐减少，无明显异味。
- 无发热、腹痛等不适症状。
异常情况（需及时就医）：
- 恶露量突然增多，超过月经量。
- 恶露颜色变深、有腐臭味。
- 出现发热、下腹疼痛、恶露中有大块组织。
- 恶露持续超过6周仍未干净。
四、如何护理恶露期
1. 保持清洁：勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
2. 注意休息：避免剧烈运动和重体力劳动。
3. 饮食调理：多摄入富含蛋白质和铁的食物，帮助身体恢复。
4. 观察恶露变化：如发现异常，及时咨询医生。
五、总结
恶露是产后女性身体恢复的重要标志，通过观察恶露的颜色、量和气味，可以判断子宫恢复的情况。大多数情况下，恶露属于正常生理现象，但如果出现异常，应及时就医，以免影响身体健康。
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