【咖喱鸡肉土豆块的做法】咖喱鸡肉土豆块是一道简单又美味的家常菜,结合了鸡肉的鲜嫩与土豆的绵密,再配上浓郁的咖喱风味,非常适合搭配米饭食用。以下是对这道菜做法的总结和详细步骤。
一、做法总结
步骤 | 内容 |
准备材料 | 鸡肉、土豆、洋葱、咖喱粉、蒜、姜、油、盐、水或高汤 |
处理食材 | 鸡肉切块,土豆去皮切块,洋葱切丝,蒜姜切末 |
炒香底料 | 热锅加油,爆香蒜姜,加入洋葱炒至透明 |
炒鸡肉 | 加入鸡肉翻炒至变色,加入咖喱粉炒匀 |
加入土豆 | 倒入土豆块,加适量水或高汤,煮至土豆软熟 |
调味收汁 | 根据口味加盐,继续炖煮至汤汁浓稠即可 |
二、详细做法
1. 准备材料
- 鸡腿肉或鸡胸肉:300克(切成2厘米见方的小块)
- 土豆:2个(去皮后切成小块)
- 洋葱:半个(切丝)
- 蒜:2瓣(切末)
- 姜:一小块(切末)
- 咖喱粉:2-3汤匙(根据个人口味调整)
- 油:适量
- 盐:适量
- 水或高汤:约500毫升
2. 处理食材
将鸡肉洗净后切块,用厨房纸吸干水分;土豆去皮切块,洋葱切丝备用。
3. 炒香底料
锅中加热少许油,放入蒜末和姜末炒香,再加入洋葱丝翻炒至透明。
4. 炒鸡肉
加入鸡肉块,中火翻炒至表面微黄,加入咖喱粉拌匀,让鸡肉充分裹上咖喱。
5. 加入土豆
倒入土豆块,翻炒几下后加入水或高汤,水量以刚好没过食材为宜。
6. 炖煮收汁
大火煮开后转中小火,盖上锅盖焖煮约15-20分钟,直到土豆变软。最后根据口味加入适量盐调味,再稍微收汁即可出锅。
三、小贴士
- 可以根据喜好加入胡萝卜、青豆等蔬菜增加口感和营养。
- 如果喜欢更浓郁的咖喱味,可以选用现成的咖喱酱代替咖喱粉。
- 炖煮过程中注意不要烧干,可适当添加热水。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道香气扑鼻、味道浓郁的咖喱鸡肉土豆块。无论是日常晚餐还是周末聚餐,都是一道非常受欢迎的菜肴。