【葱油桂鱼最正宗的做法】葱油桂鱼是一道源自江浙地区的经典家常菜,以鲜嫩的鱼肉搭配香浓的葱油而闻名。这道菜讲究火候与调味的精准,是许多家庭餐桌上的美味佳肴。以下为“葱油桂鱼最正宗的做法”的详细总结。
一、食材准备(4人份)
食材名称 | 用量 | 备注 |
桂鱼(或鲈鱼) | 1条(约500克) | 选择新鲜活鱼,肉质更嫩 |
葱 | 3根 | 白色部分切段,绿色部分切丝 |
姜 | 1小块 | 切片 |
生抽 | 2汤匙 | 建议用生抽提鲜 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
香油 | 1汤匙 | 提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
食用油 | 适量 | 烧热后浇油 |
二、做法步骤
1. 处理鱼
- 将桂鱼去鳞、去内脏、洗净,两面斜刀切几刀,方便入味。
- 用厨房纸吸干水分,鱼身两面撒少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
2. 煎鱼
- 锅中放适量食用油,烧至七成热,放入鱼煎至两面金黄,盛出备用。
3. 调酱汁
- 在碗中加入生抽、老抽、料酒、少许盐,搅拌均匀备用。
4. 蒸鱼
- 在鱼身上铺上姜片和葱段,倒入调好的酱汁。
- 放入蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。
5. 淋油
- 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝。
- 另起锅加热适量油至冒烟,淋在葱丝上,激发香味。
6. 装盘
- 最后可点缀几根葱丝或香菜,即可上桌享用。
三、关键技巧
技巧 | 说明 |
鱼要新鲜 | 新鲜鱼肉口感更好,不易碎 |
煎鱼前擦干水分 | 避免溅油,煎得更均匀 |
蒸的时间控制 | 时间过长会导致鱼肉变老 |
淋油要热 | 热油能最大程度激发葱香 |
四、小贴士
- 若没有蒸锅,可用炒锅代替,但需注意火候。
- 葱油可根据个人口味调整,喜欢香浓可多加一些。
- 桂鱼也可替换成其他白肉鱼,如鲈鱼、鲫鱼等。
总结:
葱油桂鱼不仅味道鲜美,而且做法简单,适合家庭制作。掌握好火候与调料比例,便能做出地道的江南风味。无论是日常用餐还是待客,都是一道不可多得的美味佳肴。