【凉拌小鱿鱼的做法与步骤】凉拌小鱿鱼是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。其做法简单,口感鲜嫩,搭配适当的调料,能让人食欲大开。以下是对“凉拌小鱿鱼的做法与步骤”的详细总结。
一、制作准备
在开始制作之前,需要准备好以下材料和工具:
材料/工具 | 数量/说明 |
小鱿鱼 | 300克左右(新鲜或冷冻均可) |
生抽 | 2汤匙 |
香醋 | 1汤匙 |
蒜末 | 1瓣 |
辣椒油 | 适量 |
白芝麻 | 少许 |
香菜 | 适量 |
盐 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
以下是凉拌小鱿鱼的具体操作流程:
步骤 | 操作说明 |
1 | 将小鱿鱼清洗干净,去除内脏和头部,切成适当大小的段。 |
2 | 烧一锅水,加入少许盐,将鱿鱼放入焯水约1分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。 |
3 | 准备一个碗,加入生抽、香醋、蒜末、辣椒油、盐,调成酱汁备用。 |
4 | 将焯好水的鱿鱼放入大碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。 |
5 | 最后撒上白芝麻和香菜,轻轻拌匀即可装盘。 |
三、小贴士
- 若喜欢更爽口的口感,可以将鱿鱼提前冷藏一下再拌。
- 酱汁可根据个人口味调整比例,喜欢酸味的可多加一点醋。
- 如果没有辣椒油,可以用小米辣代替,增加辣味层次。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的凉拌小鱿鱼了。这道菜不仅色香味俱全,还非常适合家庭聚餐或夏日野餐时食用。