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超橘漫

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24 式简化太极拳教学要点 规范习练基础

24 式简化太极拳是普及型太极套路，整套一共二十四个动作，教学核心是保持松静自然，动作连贯圆活，虚实分明，呼吸与动作逐步配合，习练者 浏览全文>>

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