【西海固指哪些地方】“西海固”是宁夏回族自治区中西部地区的一个地理和文化概念，因其历史上长期贫困而闻名。该地区包括固原市的大部分县区以及吴忠市的部分区域，是宁夏南部生态脆弱、经济落后的典型代表。
一、西海固的范围概述
“西海固”这一名称源于历史上的行政区划，最初是指“西吉、海原、固原”三地的简称，后来逐渐扩展为涵盖宁夏中西部多个贫困县区的统称。由于自然条件恶劣、水资源匮乏、交通不便等因素，该地区曾长期处于贫困状态，被称为“苦甲天下”。
二、具体包含的市县
以下是目前“西海固”地区主要涵盖的市县：
| 序号 | 市县名称 | 所属地级市 | 备注 |
| 1 | 固原市 | 固原市 | 西海固的核心区域 |
| 2 | 西吉县 | 固原市 | 曾是国家级贫困县 |
| 3 | 海原县 | 固原市 | 以干旱少雨著称 |
| 4 | 隆德县 | 固原市 | 山地丘陵地带，农业基础薄弱 |
| 5 | 泾源县 | 固原市 | 生态环境较好，但经济落后 |
| 6 | 彭阳县 | 固原市 | 贫困程度较高 |
| 7 | 原州区 | 固原市 | 固原市辖区 |
| 8 | 同心县 | 吴忠市 | 部分区域属于西海固边缘地区 |
| 9 | 盐池县 | 吴忠市 | 虽部分区域属西海固，但经济相对较好 |
三、地理与历史背景
西海固地处黄土高原腹地，地势起伏较大，气候干燥，降水稀少，水土流失严重。历史上，这里曾是古代丝绸之路的重要通道，但由于自然条件恶劣，长期发展受限。20世纪80年代，国家开始对西海固进行大规模扶贫开发，经过数十年的努力，当地基础设施和民生条件已明显改善。
四、总结
“西海固”是一个具有特殊历史和地理意义的区域，涵盖了宁夏中西部多个贫困县区。虽然过去因自然条件恶劣而长期贫困，但近年来在国家政策支持下，该地区逐步实现脱贫致富，成为宁夏乃至全国脱贫攻坚的典范之一。
如需进一步了解西海固的历史变迁、扶贫成果或人文特色，可继续查阅相关资料。